Ansvarlige lærere: CA/SN
Timerne om onsdagen skal du møde op i hallen omklædt. Vi skal lave et par aktiviteter i hallen + aktiviteter udendørs (Ja – du kommer også til at svede ude – så husk sportstøj efter vejret)
Opgave 1: – Hvad er dit kondital
Onsdag i sidste uge havde I bip-test. I fik noteret et kondital på jeres papir. Du kan nu på nedenstående link se, hvor du med dit kondital befinder dig!
Måske du allerede i sidste fik noteret det og gemt det på din computer under mappen, som du opretter, der hedder Krop og bevægelse. Ellers skal du huske at gøre det nu. Arket som du skal notere i fik du tilsendt på mail. tirsdag d. 20/11.
Opgave 2: – Madberegneren
Du skal vælge 2 dage mellem mandag-torsdag, hvor du beregner, hvor meget energi, frugt og grønt, fedt og sukker du indtager i løbet af en dag.
Du skal bruge nedenstående link og følg vejledningen!
https://altomkost.dk/test-dig-selv/madberegneren/
Du skal lave et printscreen af dit resultat og gemme det på din computer under en mappe, som hedder Krop og bevægelse!
Spørg CA/SN hvis du er i tvivl om opgaven.
Deadline: Torsdag kl. 22.00 – gælder både opgave 1 og 2.